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一切都很糟糕怎么办
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当你抑郁了觉得自己是个废物，什么都做不好，怎么办？
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2024-03-21
09:51
当你生活不顺，感觉跌入低谷，看不到希望时，就去这几个地方走走
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2022-04-09
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当遭遇挫折、失败甚至重大挑战时，我们应该如何应对呢？
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2023-09-21
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你不顺心时别伤心，跟自己说这7句话，就能打开心结心情变好
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2024-06-01
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状态不好，如何调整，三个办法让你好起来。
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2024-06-17
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2如何面对人生中遇到的打击和挫折
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2023-04-19
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什么事都做不好（搬运）
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2024-02-15
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冬季新番--我内心的糟糕念头 第二季 - 01
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2024-01-07
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心情不好时，就听听这几句话，放开心态，知足常乐，
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2023-07-29
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心情不好的时候，如何快速调整你的情绪？3个步骤！
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2021-08-26
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当你感觉自己状态不对时，多说这4句话，你的心态会越来越好
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2024-03-07
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【焦虑系列科普】干啥啥不行，做啥啥不成，我该怎么办？
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2022-10-20
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人生感悟：这两句话帮您改变心念，顺利走出人生低谷
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2024-03-21
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改变心态，你就是个强者，这6招教你逆转人生
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2023-10-15
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如何调整自己的心态？人要看开但不要看破
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2021-10-02
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《这就是人性》：有些事在心里老过不去，该怎么办？#智慧人生
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2023-10-16
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心态调整的十种方法 #情绪管理 #认知
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2023-11-08
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10种调节情绪的方法 心态不好时，如何怎么调整自己
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2023-09-25
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《这辈子过得太失败》王一佳唱的歌太现实了，人世本苦唯有自渡🙏
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2024-05-08
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今生活得太失败
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2024-07-18
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一口气看完惊悚/恐怖片《在糟糕的日子里》#我的观影报告
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2024-07-30
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X分钟看完犯罪惊悚电影《在糟糕的日子里》利益换来的终究不是爱
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2021-10-16
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可是我内心却怎么也高兴不起来
哭自己明明什么都知道
变成天使还是变成恶魔
我的语音很匮乏
常抑不是常仰
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怎么纠正老人没苦硬吃的性格
几年前一位心理医生
我会在安静时难受
最新作品发布时间：2025-08-17 19:51:38
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