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邪修爬行减肥效果
02:10
小伙演示爬行，消灭内脏脂肪，快速减肥，爬3分钟，胜过跑步3千米
323次播放
2021-02-19
08:50
爬行锻炼对身体到底好不好，医生为什么反对爬行锻炼？
446次播放
2023-09-27
01:18
每天用手爬行3分钟，一天做二次，燃烧腹部脂肪，减小肚腩
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2018-11-09
05:11
每天这样爬10分钟，只要坚持10天，腰围小了体重掉了肩颈也舒服了
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2018-11-01
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爬行锻炼的好处多,无论男女老少，坚持锻炼都有益
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2023-11-12
02:17
爬行锻炼好吗？真的对健康有利吗？
34次播放
2023-09-18
01:53
在地上爬也能锻炼身体，而且对身体多多有益
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2021-03-06
01:55
最近火爆了的爬行运动盘点来了，七大好处，四大注意事项。
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2024-04-05
03:27
减肥爬爬操，保护关节的高效燃脂法
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2023-03-20
02:31
两分钟揭秘爬行的好处#健康
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2021-11-06
03:16
男子五兽行爬行运动九年，摆脱多种疾病，起步加速奔跑一气呵成！
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2022-11-04
02:24
爬行能赶走一些病，为啥专家却摇头
12次播放
2023-11-26
02:24
爬行健身！3种爬行：鳄鱼爬、象爬、猫爬
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2024-06-03
01:26
爬行锻炼的好处，被巴西专家揭秘了，你还怕羞不敢练吗？
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2021-12-09
01:55
爬行运动，每天爬行10分钟，胜过跑步1小时，强健身体
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2020-05-07
02:29
中老年人新健身方式鳄鱼爬，集体在地上爬行，一爬就一小时
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2023-03-09
06:20
爬行最基础的7个动作（人人都该做）
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2023-09-15
01:42
坚持一个月“睡前跪爬”，瘦的都是内脏脂肪，腿变细人变瘦
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2020-05-02
06:31
粉丝的反馈“爬行一年多血糖、血压、血脂、便秘问题全部解决”。
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2024-04-18
01:17
每天模仿动物爬行30米，打开全身筋骨，经络通畅全身爽！
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2020-04-21
02:03
爬行的好处你知道吗？每天练习10分钟开龙脊，让你腰好腿好身体好
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2021-05-05
07:39
坚持爬行运动，血糖降低，血压稳定，睡觉相当有质量，心情真的好
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2022-05-12
您是不是在找
你有个啥名堂的马甲线呢？
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最新作品发布时间：2025-07-30 19:14:01
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