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什么你管这叫养生动法
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五脏最喜欢的5个养生动作,每天做一做,轻松养全身
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2023-04-12
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学会“手指养生操”,每天动动手指,运动全身,让身体健康又强壮
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2022-12-19
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道家养生功法—颤抖功,抖通全身经络,排出一身病气,消除亚健康
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2024-07-31
03:57
#太极养生动起来
2022-06-16
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经络通,病不生,每天30次,养生功法“道家打三锤”开淤堵阳气足
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2024-08-01
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97岁道长神奇养生功!3分钟就能锻炼全身,打开经络,学会受益
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2023-10-25
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武当混元养生功《蔡汉珍老师演练》
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2024-06-21
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传承千年养生功《导引养生功十二法》全套演示 坚持习练益寿延年
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2022-10-28
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道家古法养生功,弯腰强肾,开背部拉筋骨,让你阳气十足
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2024-01-01
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秋季养生有妙招!9个简单小动作,让您在家也能练出好身体|生活圈
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2020-11-05
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古老养生功法“打八虚”,每天晨起做一遍,舒经活络全身轻松!
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2023-09-26
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集多套养生功法编创《导引养生功十二法》中老年人最佳养生运动
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2022-07-19
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易筋经之少林消脂功「清晰版」养生功法 消脂减肥 释延王教学演示
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2018-10-06
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张至顺道长的道家养生功法【完全版】
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2024-02-10
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国家体育总局推荐养生功法 六字诀 收藏跟练 强身健体#健身气功
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2024-07-25
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养生功法 | 动功六式
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2021-07-11
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道家秘传,拍八虚养生功法
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2023-03-05
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今日必看:太极拳是动的养生功,动养结合,阴阳相济
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2020-07-10
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养生脚趾操3脚是人体第二心脏如果你腰部有问题一定要做这个动做
2021-10-19
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#金刚菩提 #道家养生 #张至顺 道家的养生功法 《完整篇》
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2024-07-25
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李家超:我练习气功已经超过25年,这是一个非常有效的养生方法
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2022-07-05
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道家游龙功法,伸筋拔背,舒活筋络,很好的道家养生功#修心养性
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2024-08-04
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国医大师林毅养生功
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2023-05-19
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《健身养生功十二式》集经典动作为一体舒展柔和优美
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2024-04-25
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通经络,安五脏,益寿延年!医生归纳道家养生法门—“养生六法”
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2022-03-09
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传统养生功—道家四宝,每天1次,对身体好、对睡眠好,建议学会
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2023-12-31
04:43
晨起1个动作护肝,饭后1个动作养胃,睡前1个动作益肾!养生必做
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2023-06-18
06:13
道家养生功,每天做一遍,提升阳气练全身,建议学会
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2024-02-15
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道家五行养生功,结合五行学说运动身体,凌云详细讲解一招一式
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2021-10-06
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养生桩第80天,站桩是外静内动之健身法,气血如滔滔江水循经而动
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2020-03-10
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推荐最佳健身运动《导引养生功十二法》逢动必旋打通经络益寿延年
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2022-07-02
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年轻人:“别保佑我发财了,请保我健康!”养生动他们是认真的!
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2023-07-10
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与八段锦相媲美的健身养生功法《导引养生功十二法》全套动作演示
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2022-09-04
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太极养生《十三功法》
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2024-01-27
07:38
道家回阳养生功,久练阳气充足,睡眠好!慢动作展示,大家一起学
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2023-01-16
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道家打坐,应如何调息?是打坐成功关键,百动不如一静,凌云
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2018-11-17
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收集五十余套养生功法《导引养生功十二法》 养生健身延年益寿
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2022-10-12
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最新作品发布时间:2025-07-28 20:02:33
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