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木棍人塑形过程
02:47
怎样利用木棍拉伸来加强身体灵活性(杭州上门私教/体态调整)
17次播放
2023-02-11
00:59
12号小鲜肉,你的强项在结实紧致的腹肌,棍子的展示效果会好?
2次播放
2019-03-05
00:42
#瑜伽课堂随拍 用棍子练出好型体
2024-04-25
00:22
每天下班10分钟形体棍站姿,纠正体型体态!#形体训练
2024-04-17
01:10
蒙古摔跤壮汉魔鬼训练,木棒狂打腹部锤炼肌肉
33次播放
2016-06-15
00:24
教你如何用形体棍两根形体棍,一分钟矫正站姿,改善驼背
3次播放
2021-05-14
02:11
测试“形体开背棍”据说用它可以有效的改善弯腰驼背?是真的吗
349次播放
2022-08-02
02:24
形体棍开肩,让肩膀更灵活,改善形体,缓解疲劳,松解肌肉
2024-05-31
00:27
➠ 形体棍十字法 只需两根形体棍,矫正站姿,改善扣肩驼背
1次播放
2023-12-31
02:32
木棍外旋拉伸,缓解肩膀受限。
33次播放
2024-07-20
01:04
国外一女子把自己绑了三年瘦30斤后,让人惊讶了
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2023-08-25
04:15
课程编排:瑜伽棍60分钟课程,改善圆肩驼背、体态纠正
8次播放
2023-06-19
00:30
❤️形体棍十字法:只需两根形体棍,一分钟纠正站姿,改善驼背
2024-06-18
01:00
形体棍站姿反复去看?为什么你站没感觉!
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2024-02-15
01:53
瑜伽体态棍开肩美背每天10分钟提升气质
2024-03-20
03:58
男子表演缩骨功,把自己装到小箱子里,武文:原来电视功夫是真的
129次播放
2018-12-24
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师傅棍棒拉筋法!
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2024-04-28
01:29
#瑜伽棒正确使用方法 瑜伽棒开肩塑型瘦身
2024-05-17
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最新作品发布时间:2025-07-24 19:51:55
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