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床上拧毛巾正确姿势
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转毛巾转毛巾。
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2023-09-01
01:32
转毛巾连续转一分钟
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2023-10-13
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转毛巾毛巾。
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2023-11-19
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转毛巾
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2024-03-23
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运动毛巾缠绕小技巧 如题
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2024-08-03
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每天用毛巾拉一拉脖子，3分钟改善富贵包，颈椎变轻松
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2023-07-16
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手腕关节疼痛，1条毛巾反向拧，拉伸腱鞘，手腕轻松灵活
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2021-06-19
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肩颈背部不舒服，每天做“拉毛巾”动作60次，一天比一天好
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2024-05-06
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毛巾肩颈操-锻炼肩颈最简易的方式方法。
2024-08-20
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芦上军只用这一招消除手腕不能拧毛巾
2022-09-26
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护理操作：病房床上擦浴操作视频
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2020-06-08
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学做毛巾操，轻松告别颈椎病，健康颈椎从此开始
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2024-03-30
31:21
村长毛巾减脂操2.0版+拉伸倒计时（自看版） 加了拉伸倒计时
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2024-04-05
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毛巾操可以有效锻炼全身肌肉，增强肌肉柔软度，专家现场演示动作
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2021-10-12
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【孝和智慧居家养老公开课】 七、为老年人床上擦浴 #养老护理
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2024-05-12
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毛巾的四种折叠方法
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2021-12-17
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一条热毛巾，巧治6种病，学到就赚了
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2024-05-09
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一个毛巾解决转头疼痛和落枕问题
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2020-08-25
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颈椎保养—毛巾护颈
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2020-02-01
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毛巾燃脂操，只需要一条毛巾，让你瘦全身
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2024-04-01
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毛巾包头教学
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2023-06-04
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（床上擦浴法）
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2024-04-02
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用毛巾自我颈椎拉伸放松，缓解长期低头颈部紧张僵硬，运动康复
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2023-06-04
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劳烦你为姐姐取一下浴巾。
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2024-05-12
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最新作品发布时间：2025-07-20 19:13:16
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