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动动能行吗
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小动作，大作用。睡前三抓，到老不求人。居家锻炼，手指操
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2024-05-15
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运动如何改变大脑
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2024-08-19
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《运动改造大脑》想让大脑保持最佳状态，那就让我们一起动起来
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2024-08-12
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心脏最喜欢的四个动作，小动作大作用，收藏起来锻炼吧！
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2024-04-05
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来教大家如何让人物动起来。
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2023-01-13
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想要成绩好、记忆好，为什么要多运动？深度解读《运动改造大脑》
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2023-04-09
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小动作大作用，帮你快速入眠
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2024-06-24
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血管保健操，每天运动半小时，血管不堵人长寿！中老年人的最爱！
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2024-06-27
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2024最火健身操？每天坚持运动一遍，胜过跑步两小时，越跳越苗条
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2024-07-19
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饭后防癌操，每天运动半小时 肚子小了血液循环好 身体健康人长寿
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2024-04-14
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用科学告诉你，人为什么会焦虑，焦虑怎么办？《运动改造大脑》
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2022-05-14
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百走不如一抖，道家的“抖动功”，每天10分钟，抖通全身淤堵
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2023-06-13
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小动作大作用，坚持做会有惊喜
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2024-02-03
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每天1次手指操，锻练大脑，增强记忆力，调五脏。经络通，身体棒
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2023-05-29
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看这个视频时不要动!
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2023-06-03
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人体是如何衰老的？《运动改造大脑》
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2022-05-17
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88岁老人分享的独门养生运动，每天就坚持一个动作，你也可以做到
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2024-06-20
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这是我看过最好的运动科普书| 运动改造大脑
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2024-07-25
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工作学习太忙，碎片化的锻炼有效果吗？听听健身教练怎么说
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2022-02-13
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全程站立！20分钟瘦手臂+瘦背运动，塑造紧实上肢！
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2023-08-20
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一定一定不要动哦
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2022-03-11
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28分钟有氧健身操减肥操，简单暴汗，瘦腰瘦腿瘦肚子，一起来锻炼
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2024-05-23
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长寿操，每天跳一跳，血液流通好，预防心脑血管疾病，越跳越健康
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2024-04-01
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没有山，我们就造一座山#火车模型 #大人也要玩玩具 #中国铁路
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2024-05-25
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一定不要动 一定不要动呀
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2022-04-09
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相声《动动我试试》，高晓攀创立白宫馆，尤宪超吐槽豆腐渣工程
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2024-04-01
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最新作品发布时间：2025-07-20 18:55:28
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