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什么你滚的叫养生功法
01:28
道家养生功,每天滚背1分钟,全身堵塞全打通,身体1天比1天好
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2020-05-25
02:53
道家养生滚背功,每天坚持30个,畅通背部经络,身体1天比1天好
824次播放
2020-09-05
01:52
17000过后,增强体质,练习中医养生健身功法滚背功练习
33次播放
2023-04-30
01:58
养生先养骨!分享一招滚背功,扶阳健骨、益肾强体,学会受益大
23次播放
2022-09-15
02:26
保健功 适合中老年练习的功法 能强身健体 想活百岁不是梦
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2024-07-23
06:26
武当养生功,开胸扩背功,练人体混元一气,中国古代养生功法
123次播放
2021-02-19
07:26
与八段锦相媲美的健身养生功法《导引养生功十二法》全套动作演示
22次播放
2022-09-04
02:19
九滚膻中气息匀#鹤年养生操#传统养生功法#居家锻炼 #养生操
3次播放
2024-03-23
01:42
每天睡前练习这个“滚背功”,助你强肾拉筋,提升阳气,身体更好
26次播放
2020-05-29
01:36
每天坚持滚背让你越来越年轻 #记录真实生活#滚背养生 #体态纠正
4次播放
2024-06-19
02:04
长寿秘诀——滚背功,每天30下,打开背部经络堵塞,身体健康长寿
99次播放
2020-09-24
01:18
滚背功
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2021-08-16
02:26
传统滚背功,每天练习30个,背部经络全畅通。
382次播放
2020-09-11
02:52
56岁大叔分享一套滚背功,背薄一寸命长十年,年过50更更练练。
46次播放
2023-08-11
01:32
秋季养背,长命百岁:坚持滚背15天,6大好处来找你
69次播放
2019-09-06
06:06
背部为阳,养背就是养命,3种滚背方式,总有一种适合你!
1191次播放
2021-10-04
00:19
每天5分钟滚背功,带你疏通膀胱经,打通督脉,排毒瘦全身!#瑜伽
4次播放
2020-04-23
05:31
八段锦,动作柔和缓慢,养生效果好,千年养生功法,高清视频
604次播放
2018-11-03
05:22
八段锦,8个动作一生受用,慢动作让你学得会,传承千年养生功法
686次播放
2018-12-21
01:24
祖辈人流传下来的养生功法你知道怎么练习吗?
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2024-03-17
03:07
“秋后养背,人活百岁”,每天滚背5分钟,疏通后背,养五脏六腑
362次播放
2020-10-19
01:22
颈椎病是气血供应不上,教你滚几下,慢慢滚出好脊椎!
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2018-05-04
04:38
八段锦,标准演示,长寿都是养出来的,动作要到位,千年养生功法
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2019-01-29
01:15
强腰健肾不用吃药,只需“滚”几下,舒经活络还能改善睡眠
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2018-04-23
03:15
学会这套养生功法 能够清除你体内垃圾 能让你经络通 气血足
2023-11-04
04:09
八段锦,长久坚持浊气自头向涌泉引之,千年的养生功法,凌云
282次播放
2018-10-03
04:00
97岁道长神奇养生功!3分钟就能锻炼全身,打开经络,学会受益
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2023-10-25
01:51
道家养生功法—颤抖功,抖通全身经络,排出一身病气,消除亚健康
965次播放
2020-01-12
02:40
2种滚背练习方法,舒筋活络,不再腰酸背痛
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2021-04-30
03:29
五十六岁大叔,今天练习站姿健腹轮之前练习滚背功,配合力量热身
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2023-05-03
06:09
武当钟云龙道长带你习练养生功法,养护人体关节
30次播放
2018-08-12
19:19
道家无极桩讲解 养生功法 站桩调理脏腑经络
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2018-09-15
03:22
传统养生功—道家四宝,每天1次,对身体好、对睡眠好,建议学会
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2023-12-31
56:22
易筋经之少林消脂功「清晰版」养生功法 消脂减肥 释延王教学演示
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2018-10-06
05:39
古法八段锦, 一种传统养生保健功法,长期练习对身体大有裨益
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2019-10-06
03:54
导引七式家庭养生保健功法
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2020-02-08
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最新作品发布时间:2025-07-19 21:23:42
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