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杠铃从身上滚过去
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#杠铃过臀挑战，如果你的臀被杠铃轻松滚过，那么你该反省反省了
3次播放
2022-05-07
01:33
姑娘健身房举重，一个不小心杠铃脱手滚走，结局这钱是赔定了
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2019-01-15
00:29
杠铃站姿前滚
2022-04-20
00:57
#幼儿园户外趣味游戏 充气杠铃滚起来
2024-03-26
00:34
#力量训练 今天练腹：杠铃片立滚失败（当做热身了）
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2022-03-28
00:14
卧推教学～逃杆 1/吸气增加腹内压，杆子滚至腹部 2/杠铃杆侧倾倒
2022-02-06
04:46
新手必学的14个实用杠铃训练动作！
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2021-01-31
04:42
三个要点掌握深蹲！新手杠铃动作教学
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2022-01-26
13:09
全套杠铃训练动作，杠铃全身训练攻略（上），教你明明白白练全身
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2021-07-18
18:49
印度戏精按摩师阿西姆的按摩房终极按摩，大杠铃滚背、拧脖和松骨
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2019-03-12
01:05:34
莱美杠铃操增强体质，全身减脂塑形训练，非常棒的课程
66次播放
2020-08-07
02:44
教练杠铃擀大腿 仙鹤痛呼落泪 心痛
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2017-09-10
04:02
杠铃训练方法计划力量训练#杠铃#力量训练#塑型
22次播放
2023-08-07
01:02
杠铃从跑步机上滚下来，把贝肯打翻一个跟头
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2018-09-06
04:34
最标准杠铃训练动作，肯定用得着，建议收藏
88次播放
2023-05-05
08:02
十大最佳杠铃动作，全身都能练到！
95次播放
2020-08-25
02:52
18个最好的杠铃训练动作！
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2023-07-20
01:14:30
莱美杠铃普拉提全身塑形，减掉大肚腩，跟着教练一起做
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2020-08-06
18:27
杠铃全身训练方案，最猛的一套杠铃哑铃全身式训练攻略
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2021-03-23
04:41
今天到街头做一个杠铃挑战赛，兄弟们觉得这个重量可以吗
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2022-07-21
02:39
14个最好的杠铃训练动作，你都练过几个？
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2023-07-14
03:07
健身房日常：小姐姐用杠铃做腹部训练，这个动作太妖娆，不敢直视
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2019-05-11
04:44
今天到街头做一个杠铃挑战赛，兄弟们觉得这个重量可以吗
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2022-07-20
56:37
莱美杠铃操全身减脂塑形训练，超级燃脂瘦身
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2020-08-05
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杠铃片训练动作库
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2022-01-24
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男子被杠铃压脖致死！健身教练提醒，健身时这个环节不能省
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2023-09-20
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60后老哥早起干的第一件事——推杠铃，对身体健康好处多多
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2024-01-23
02:35
平板杠铃卧推
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2022-11-10
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MH健身 - 杠铃地雷式训练方法
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2017-01-16
01:07:20
60分钟杠铃操，塑形效果明显，不要怕有肌肉，肌肉能缓解衰老。
39次播放
2020-08-10
05:18
如何正确安全地做杠铃卧推？看这一期视频就够了！#科学健身
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2023-04-20
01:58
为了测试人类最强力量，大力士要向1000斤的杠铃发起挑战！
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2022-05-27
04:04
39种六角杠铃练习下肢上肢核心功能与力量
13次播放
2024-05-20
00:55
拎起杠铃杆进行全身燃脂训练，4个动作5组训练，甩掉身上的最柔
6次播放
2018-10-02
00:46
人鱼线怎么练出来的？
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2019-07-01
01:03:12
杠铃操 有氧运动减脂效果非常好，大家一起来运动吧
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2020-08-10
01:01:49
莱美踏板操杠铃操有氧操跟着练能有效减肥减脂。
15次播放
2020-08-02
01:54
「动作修正」颈后杠铃推举为什么不对，请看运动科学原理上的解释
73次播放
2018-04-10
06:02
健身房的美女真的不一样，竟然敢用腹部举杠铃！
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2019-07-01
05:50
郭婞淳、李智凯兔子帽卖萌必搜藏！大爆练习秘密..小心杠铃飞过去
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2021-08-03
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最新作品发布时间：2025-07-17 19:43:46
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