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终南古法锻炼教程
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古法健身跟练版！每天15分钟，瘦的太快了！一周见效#三伏天减肥
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2024-07-29
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古法锻炼！人见人爱！头发疯长！气🩸特足！
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2024-05-12
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古法健身35min跟练版‼️7天瘦一圈🔥巨暴汗#居家锻炼
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2024-09-04
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【跟练版】古法健身太牛了！动作简单，一周5斤！#居家锻炼
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2024-10-10
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三焦通了！气🩸特足！古法健身30分钟跟练版！
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2024-09-03
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【投屏版】30分钟古法健身操完整版+拉伸，一遍排湿排汗💦
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2024-10-26
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【投屏版】30分钟古法健身，想瘦身又养生就练它。跟跳视频
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2024-08-14
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古法锻炼，拿捏妙招！
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2024-07-23
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古法健身操‼️别笑✅真的有用🔥一遍通透 💓身弱的宝
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2024-06-29
14:58
《武当养生跟练版》古法健身太牛了🔥#学起来
33次播放
2024-05-11
16:52
【15min】古法健身太牛了‼️简单易学！一遍全身通畅，别笑真有用
932次播放
2024-07-25
07:31
全网百万点👍的古法养生操🔥7分钟跟练版
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2024-08-30
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开心古法养生操！30分钟跟练合集奉上！
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2024-04-07
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古法健身太牛了📷20min燃脂排湿📷巨瘦全身📷
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2024-06-25
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道家古法养生功，颈椎、肩周、腰椎的锻炼方法，通过呼吸配合最好
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2023-11-27
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晨起练完十遍全身通透！古法健身太牛了！练完脸都变了
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2024-05-15
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道家古法养生功，弯腰强肾，开背部拉筋骨，让你阳气十足
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2024-01-01
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97岁道长神奇养生功！3分钟就能锻炼全身，打开经络，学会受益
2.1万次播放
2023-10-25
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（武当养生跟练版）古法健身学起来
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2024-06-19
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4min升阳操跟练版！ #养生操 #道家养生 #燃脂操 #居家锻炼 #祛湿
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2024-07-28
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2024.9.28 武当小飞龙古法健身直播录屏回放完整版
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2024-10-05
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道家培阳功，锻炼脊柱操，久练增加肺活量，练手臂和腰部肌肉！
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2023-02-08
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古法“回春功，每天三分钟练周身，坚持半月，跟从前大不一样
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2023-07-07
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93岁道长传授“踏云步”，每天练5分钟，打开经络，腰好腿好
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2024-02-17
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道家传统“晃功”！晃十下，全身都锻炼到，胜过千步走，真绝了
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2024-04-14
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武当道教古传八段锦完整版，邢剑雄道长教练版#道家养生
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2024-07-22
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跟着道长瘦腰瘦腹
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2024-03-13
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81岁曾道长弯腰教你武当养生功，声音洪亮说祝愿祖国生日快乐！
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2021-10-01
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最新作品发布时间：2025-07-03 19:28:02
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