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老笨学站桩
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（48分钟）无极桩没有背景音乐引导口令（很详细适用初学者）
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2025-01-20发布
站桩导引口令系列合集【不要管气 呼吸自然 放松为主】
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（40分钟）站桩冥想导引口令（重新整理）
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（48分钟）无极桩没有背景音乐引导口令（很详细适用初学者）
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