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作为一名医务人员，建议大家冬季早上起床要慢一点，坐起伸伸懒腰，活动一下胳膊腿，再缓慢下床。冬季梗，月㐫木更等脑急症高发，尤其是清晨，堪称“魔鬼时段”，流行病学调查显示，约40%的心梗和29%的源性猝si发生在清晨，这一现象在老年人群中尤为突出……
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2025-01-09发布
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