两个儿子的妈妈 其实减肥也是为了防止焦虑，从130斤减到82斤苦自己吃，肥自己减，事自己扛，调整心态，想让自己变得更优秀。#自律 #居家锻炼 #生完孩子后如何减肥 #努力成为更好的自己 #又瘦又美