一个动作快速瘦肚子，每天20个一组，做5组，缓解肩颈、锻炼盆底，紧致小腹，一起动起来吧!#居家锻炼 #瘦肚子 #肩颈 #瑜伽 #一起来锻炼

Name: 一个动作快速瘦肚子，每天20个一组，做5组，缓解肩颈、锻炼盆底，紧致小腹，一起动起来吧!#居家锻炼 #瘦肚子 #肩颈 #瑜伽 #一起来锻炼
Uploaded: 2025-01-05T23:00:00.000Z
Duration: PT10.171S
Description: 一个动作快速瘦肚子，每天20个一组，做5组，缓解肩颈、锻炼盆底，紧致小腹，一起动起来吧!#居家锻炼 #瘦肚子 #肩颈 #瑜伽 #一起来锻炼,于2025年1月6日上线。西瓜视频为您提供高清视频，画面清晰、播放流畅，看丰富、高质量视频就上西瓜视频。