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“冬天更适合减!” 冬天其实是更适合减脂的季节,这点可能和大家印象中的冬天更容易囤膘的相反,但实际上很多研究指出:“低温的环境下,运动中的脂肪DX速度会加快,脂肪的消耗量也会增加。”#健身#运动#健身干货#减脂 #减肥

0次播放2024-12-29发布
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168次播放01月07日
76次播放01月08日