《黄帝内经说什么·金匮真言》徐文兵 梁冬 对话 【五味五脏 酸入肝气，涩为酸极，苦对饭焦，甘淡相类，辛含辣麻，咸则味鲜，五味入脏，各有其效。 饮食调补 鸡肉补肝，飞禽亢奋，沾水偏寒，麦养肝气，全麦为宜，荞麦解热，饮食有道，顺应自然。 气血平衡 酸收泻肝，惊恐宜酸，补肝有二，强弱皆调，过补生火，心受其累，气血平衡，健康无忧。 天人相应 肝病木星，相互关联，春气上头，病在颈项，顺应天时，起居有常，合乎天道，福寿安康。】#弘扬中医文化 #好书推荐 #中医养生 #古人的智慧 #愿所有人平安健康