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"独立从多要求自己开始" 多要求自己,你会更加独立,少要求别人,你会减少失望,宁愿花时间去修炼不完美的自己,也不要浪费时间,去期待完美的别人。#健身打卡 #撸铁 #精神氮泵 #力量训练

0次播放2024-12-29发布
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