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焦虑抑郁不可怕，勇敢面对战胜它！ 焦虑抑郁不可怕，勇敢面对战胜它。
#硬核健康科普行动#
年度健康知识干货大赏
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2024都有好好爱自己 面对焦虑抑郁，我们并非束手无策。可以通过调节心态、运动、与他人交流等方式来缓解压力，调节情绪。如果情况较为严重，一定要及时寻求专业医生的帮助。认识焦虑抑郁，重视自己的情绪健康，让我们共同努力，走出情绪的阴霾。加油，朋友们！
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2024-12-30发布
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