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功法不挑场地，居家室外皆可。跟练片刻，疲惫散、精神旺，仿佛唤醒身体沉睡力量。上班族、养生党，快戳视频一起开启练习吧
#道家养生
#古法健身
#小动作大作用
#适合所有人的健身动作
#武当希武
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2024-12-28发布
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