光头强讨厌泡芙

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倪师讲: 少吃水果，多晒太阳。一定要多吃咸菜，不要因为一些所谓的专家，就把我们祖先传承下来的智慧给扔掉了，在我们伟大的祖国有着丰富多样的腌菜传统，想象一下东北的酸菜，山东的糖蒜，重庆的榨菜，潮州的萝卜干，这些都是承载的历史的美食，如果你担心na的摄入量超标可以在腌制完成后等待21天再使用。更重要的是，咸菜在发酵过程中会产生很多yi生jun，对人体健康非常大好处，请相信自己的身体，通常人在吃不下去饭的时候会想咸菜配稀饭!吃完会很舒服。