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生活化减脂，一日三餐的小日常。发现一个好喝的小“甜品”呀～ 热量可控范围内，当然要尽量让自己吃的开心满足一些啊～红豆芋头粥，有种喝甜品的感觉，和冬天的早晨很搭呀～菠菜鸡蛋饼，加了虾仁，感觉口感更鲜了呢～
#生活化减脂
#日常做饭
#吃瘦不饿瘦
#减肥日常vlog
#今日份早餐
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2024-12-27发布
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