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5⃣️味酸苦甘辛咸 （是指食物本身的味道） 健康的常人遵循平衡摄入即可 身体健康不平衡的时候就得有所增加或是递减，正所谓此消彼长，一切都是阴阳调和五行平衡，一定要结合自己的身体 酸味的入肝 苦味的入心 甘味的入脾 辛辣的入肺 咸味的入肾
#中医养生
#健康饮食
#五行
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2024-12-26发布
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