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5:30起床,一杯酸奶,晨跑开始!自律的前期是兴奋,中期是痛苦,后期才是享受,与其自嘲平庸,不如克制慵懒!每个人都能靠自己发光发热~#爱跑步爱生活 #自律遇见更好的自己 #户外跑 #每天坚持一点点

0次播放2024-12-24发布
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