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报告姐妹们!今天从160干到113.8了!很多姐们自律!早上上秤的时候想液断!中午想蛋断!一到了晚上就想的是管球他的吃完接着在干!然后就把自己整废了!白天吃饱吃好 晚上吃早吃少。不要把自己整废了##体重打卡 #我的减肥日记 #减脂餐 #体重打卡 #会吃才会瘦

341次播放2024-12-24发布
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