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把懒惰治一治,把丧气的话收一收,把积极性提一提,把矫情的心放一放,所有想要的都得靠自己。努力才能得到,你总是太容易放弃自己了,人生最可悲的莫过于胸怀大志,却又虚度光阴,你想要的那么多,哪样都不是轻易就能得到的,所以从现在开始,要疯狂去争取属于你的一切,你要记住,人,不仅要善良,还必须优秀。#晶晶力量 #居家锻炼 #力量训练 #塑形#增肌

0次播放2024-12-23发布
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413次播放4天前
0次播放3天前