在《人民名医》“消化系统肿瘤的整合防治”中,河南省肿瘤医院(中国医学科学院肿瘤医院河南医院)内科副主任兼病区主任陈小兵分享到,癌症是生活方式相关性疾病,“食物多样,运动适当,睡眠足量,心情舒畅”这16字口诀可以帮助大家降低消化系统肿瘤发病率。