肠道通，全身通畅 《黄帝内经》有云：“脾胃为后天之本，气血生化之源。”肠道通，则脾胃健，气血得以正常运行。故曰：“肠道通，全身就通。”肠道犹如人体的下水道，若堵塞不通，则毒素积聚，气血不畅，百病丛生。养护肠道，重在饮食有节，动静结合，使肠道蠕动有力，气血流畅无阻。身心康健，始于肠道之通，养生之道，不可忽视。#国学文化 #健康 #《黄帝内经》