We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
打开西瓜视频，看完整高清内容
0粉丝
undefined视频
关注
不要小瞧这个动作，它燃脂效率高而且不伤膝盖不伤腰椎，可以刺激到深层的肌肉，练40秒休息20秒，每天重复半个小时左右
#健身
#自律
#居家锻炼
#高效燃脂
0次播放
2024-12-19发布
相关推荐
评论 0
打开App观看
03:53
李在明大获全胜
4946次播放
昨天11:19
00:15
只要我的孩子好，我这一生泡在烂泥里有又何妨，说实话，如果不是为了责任，我连活着都嫌麻烦，现在的我，活着的意义就是为了孩子有妈，让我父母有女儿。仅此而已……#生活百般滋味你要笑着面对 #我们都在奔赴不同的人生了 #但行善事莫问前程心存善念必有后福 #你要适应这个世界所有温度 #随性洒脱的做自己
0次播放
3天前
00:07
#老版人民币 #一代人的回忆
3次播放
昨天15:59
03:19
魏加宁的塔西佗陷阱：为民企正名，本身就是悖论
8788次播放
3天前
00:09
滑野雪虽快乐，但要注意安全。网友：看的人江巴斯都开始疼了#新疆滑雪#滑野雪##雪地里撒欢的一百种方式
1.4万次播放
3天前
00:23
如果我的视频伤害了你们网约车平台的利益，我向你们表示道歉 #高德打车#网约车司机#滴滴司机 #高德打车
0次播放
3天前
01:37
糖友必看！专属的运动指南，控糖妙招快收藏 糖尿病朋友如何运动？快走、游泳、碎片化锻炼全攻略#硬核健康科普行动 #医学科普 #2025健康许愿池
0次播放
3天前
00:04
#疯讲
0次播放
前天16:14
01:31
#黄历
5098次播放
前天13:17
00:21
孙女给奶奶打电话没人接，打视频才发现……#奶奶 #独居老人 #家庭监控
723次播放
前天10:43
00:15
在#东北 干雪仗 必须得猛 ，要不挨揍
106次播放
前天09:10
21:31
【新四大天王】一个天王一个绝技，哪个更令你惊叹……
51次播放
3天前
00:05
搞笑#自古 #看一遍笑一遍 #搞笑配音
0次播放
3天前
00:49
这是我及我的父辈们走过的路。他们都怕得罪了当官的，以后办事不好办。我今天豁出去了，鼓起勇气发个作品
441次播放
昨天11:47
00:44
乌克兰人平均经历之拥抱文明#乌克兰
164次播放
21小时前
03:45
正播冠中冠半决赛，霍金斯命悬一线强行续命，小特：回光返照了？
15次播放
昨天08:35
00:51
赵薇被黄有龙坑惨了！曝两人分居5年，净身出户，男方已结婚
1980次播放
昨天10:10
00:11
我的小猫咪真的好爱我 #我的小猫咪真的好爱我 #萌宠出道计划 #我和我的猫 #阿比西尼亚猫 #小猫是平淡生活的解药
0次播放
前天17:48
推荐作者
大参考
河南民生频道旗下栏目账号
2388万粉丝
· 24.8亿播放
去看看
渔农阿阳
三农达人团成员 优质三农领域创作者
145万粉丝
· 4.7亿播放
去看看
巧手姐姐
西瓜视频创作者
62万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
山东国飞
西瓜视频创作者
53万粉丝
· 1.9亿播放
去看看
金鹰纪实卫视
金鹰纪实卫视官方账号
244万粉丝
· 5.6亿播放
去看看
尼古拉斯老陆
优质文化领域创作者
64万粉丝
· 2.1亿播放
去看看
毛豆豆解说
西瓜视频创作者
25万粉丝
· 1410.4万播放
去看看
逐录科普
西瓜视频创作者
61万粉丝
· 3.1亿播放
去看看
政事儿
新京报时政新闻部官方账号
2806万粉丝
· 2510.3万播放
去看看
