减肥，没有健康一切都是空谈，好好吃饭，虽然不知道我这110什么时候到达，但我知道我现在的生活习惯和饮食方式，一定是健康的，平和的，如意的，就足够了，体重数字那只是个数字，不代表任何健康标准。#减脂 #减肥 #减脂餐 #糖红健康生活