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7080后以后只做三件事#干货分享 #好书推荐

0次播放2024-12-19发布
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25万次播放昨天16:27
双相的时候你们都做过什么。不知道有没有和我有相同经历的,我是在20年的时候差出自己是双相的,在我双相的时候发生了很多事情。在当初我只要出门就能听到有人说我的闲话,说我以后都会是这样,还让他的家人见了我都要远远的躲开,那个时候我就像是一个过街老鼠一样人见人烦。因为双相我的家人为我吃了很多的苦,也因为双相我放弃了自己的理想。这几年要不是家里人一直在我身边陪着我鼓励我,我都不知道自己能不能撑的过去。双相的时候我的情绪一直很不稳定,在躁期的时候,我的情绪就像是打了鸡血一样,做什么事情都不觉得累,感觉自己是一个无所不能的人,无论什么事情都难不倒我,嘴巴一天也闲不下来,见了谁都能聊,还喜欢尝试各种东西,有时候突发奇想的想当一个主播,就买个各种设备,也有时候想当一个女强人,就把自己以前花里胡哨的衣服都给扔掉。但也有的时候会因为一些小事就发脾气。我记得有一次我在饭店吃饭,就因为服务员不小心碰了我一下,我就不依不饶的找事,当时所有人都朝我看过来,即便到现在我都忘不了当时的场景。而到了郁期的时候,我的情绪就变的很低落,常常觉得自己一无是处什么事情都做不了,就喜欢一个人静静的待着,每天不是躺在床上一动也不动,就是坐在沙发上发呆一整天,也不说话,也不和人交流,那时的我就像一个提线木偶一样,对任何事情都提不起兴趣来。在我双相的那段时间里,每隔一段时间我就要在高涨和低落这种两情绪之间来回变化,那样的感受,相信只有经历过的人才会明白。好在这一切都已经过去了,现在的自己走出来了,也能和普通人一样正常的生活,情绪也不会有所波动,如今的样子真的让我很开心。相信和我有相同经历的朋友,你们也能走出来,加油。#双相情感障碍 #经历#双相
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