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轻松瘦腰腹就练它️ 动作简单，零基础，大、小基数都能练！还在等什么？感觉动起来！
#瘦肚子
#瘦腰腹
#腰腹训练
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2024-12-17发布
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1984年，在麻栗坡烈士陵园，一阵突如其来的枪声打破了宁静。一名18岁的女兵谢楠站在那里，手中握着冒烟的冲锋枪，泪流满面。这一幕不仅让她失去了三等功，还被开除了军籍，只因少借给战友赵勇5块钱。谢楠来自贵州六盘水的一个三代军人家庭，18岁参军成为医务兵。在老山战役中，她与战士们结下了深厚情谊，特别是同乡赵勇。某日，赵勇向谢楠借钱为父亲买收音机解闷，谢楠手头有15元，但只给了他10元，留下5元自用。这5元成了谢楠心中永远的痛——赵勇为了攒钱，在伤未愈时重返前线并牺牲。得知噩耗后，谢楠悔恨不已，认为若当时多给那5元，或许能改变命运。她在墓前放声痛哭，随后复员回家。尽管后来考上了大学，成为了中关村白领，但那份愧疚始终萦绕心头。20年后，谢楠开始寻找赵勇的父母，并最终找到了他们。为了赎罪和纪念赵勇，她放弃高薪工作，搬到云南麻栗坡，开设“老兵之家”茶社帮助烈士家属，并创立安忠魂基金会。她的事迹虽不张扬，却赢得了人们的尊敬。凤凰卫视节目《高山下的花环》称她为英雄，但谢楠坚信真正的英雄是那些为国捐躯的烈士。因为那5元钱，谢楠背负了一生的忏悔，但也因此走上了无私奉献的道路，用自己的方式缅怀和帮助那些英勇的灵魂。#军人 #女兵 #对越自卫反击战 #卫生员 #战友
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