灿烂葡萄eB

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前几天发了一篇易医栾加芹博士书中提到的，可用冰水作为引子驱体内隐藏之寒的文案，没想到竟然破了二十万的播放量，每天涨粉几百，真的是出乎意料。 今日份早餐：冰水紫米廖糟炖蛋。内+黄芪、劈开的去核红枣，枸杞，喜甜可加红糖。（脾胃不合的炒红枣），女性姐妹更更要学会爱自己，养好自己，才能拥有幸福的人生。（至于好处，自行查阅，最近又被限制好几篇，不得不小心了哈）#养生 #食疗养生 #补气血 #喝出好气色 #调理身体