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不凡奶酪HO
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2024-12-16发布
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被爱好像小孩#情侣日常 #专属副驾
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监利新沟镇早酒 监利的早餐丰盛程度丝毫不逊色于晚餐,靠早酒火出圈的城市,太厉害了#监利早酒 #早酒文化 #监利美食 #过早#新沟镇
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下背经常不适你是否忽略了这个肌肉|运动康复 你是否经常感到下背部紧绷,无论怎样拉伸都无法放松?这可能是因为你忽视了背阔肌的作用 背阔肌(Latissimus Dorsi)是背部最大的肌肉之一,覆盖了从下背部到肩胛骨下方并延伸到手臂的广泛范围。当背阔肌紧张或过度紧绷时,它会导致以下几种不利影响: 1. 肋骨前移:背阔肌的紧张会推动肋骨向前,改变胸腔的形状,这不仅影响呼吸的深度和效率,也可能导致胸椎的运动受到限制。 2. 肩部内旋(圆肩):背阔肌的紧束会导致肩部向内旋转,这个现象又称为圆肩。圆肩可能会改变肩关节的对齐与功能,使得肩膀在进行日常活动(如推、拉或举起物体)时增加受伤的风险。 3. 减少身体的旋转能力:当背部和肩部肌肉紧绷时,身体的旋转能力会受到影响,这对于许多运动和日常活动(例如运动、跳舞和转身)至关重要。缺乏适当的旋转范围可能会导致运动表现下降,并增加其他关节的负担。 4. 加重下背部的压力:背阔肌的紧张与下背部的生物力学有直接关联。当背阔肌未能有效放松时,下背部肌肉必须承受额外的负担,增加不适和紧绷感 #健身干货 #运动康复 #下背痛 #腰部不适 #腰部放松
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#大学生买包发现731部队调查残件 12月11日,南华大学公共卫生学院2022级卫生检验与检疫专业的米青东同学收到侵华日军第七三一部队罪证陈列馆颁发的捐赠证书,感谢他捐赠的“关于大赉县流行病学调查报告残件”,并表示会将此次捐赠的藏品作为馆藏研究,以发挥其最大罪证价值。 米青东是湖南怀化辰溪县人,平时喜欢收集老物件。据他回忆,11月6日,他在网上二手市场购得一件灰缬蓝布夹包,打开发现里面的纸张上有“泰安镇”“克山病”等字样及日语假名。他在学校学了流行病学研究方法,认为这可能是一份日本在东北地区流行病学调查报告。 “我简单整理了一下,上面的内容十分像实验记录,但碍于不懂日语,于是我发到网上求助网友。”米青东同学说,有懂日语的网友指出该文件的日文基本为昭和时期日语,内容涉及细菌学和地方疾病,其中提及的“大赉县”为黑龙江省原辖县,今属吉林省大安市,731部队曾在此地实施细菌战。“克山病”因其在黑龙江省克山县发现而得名。 “我感觉这些材料可能与侵华日军731部队密切有关,于是联系了侵华日军第七三一部队罪证陈列馆工作人员,希望能交予文保单位来整理研究。”米青东说。 11月11日,陈列馆工作人员在收到捐赠材料后进行了专业鉴定,确认该材料为关于大赉县流行病学调查报告的残件,“虽然材料并没有直接记载侵华日军暴行,但并不排除该材料与日军进行的细菌战有关,而且侵华日军实施细菌战时对外报道也是经常说是普通的流行病调查。”陈列馆的工作人员在给米青东同学回复时表示。
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