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上千块钱的运动手表,你真的会用吗? 千万不要把它只当做一个看心率的工具,你是不是遇到过这样的问题: 一看心率160了,心率高了,赶紧降速,或者一抬腿就160的心率,不知道这样下去,还怎么跑。#马拉松 #冬训 #跑步 #跑步那些事 #跑步日记

3次播放2024-12-15发布
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