【挑战180天瘦70斤】第209天，共掉称64斤，全天饮食已放评论区，今日食谱—无油蒸鸡腿 939千卡 不加一滴油就能做好的减脂餐，维生素蛋白质一锅出，做法真的很简单！！#晒美食是对平凡生活的热爱 #减脂餐 #一起减肥打卡 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐