停止内耗 战胜欲望的不是自律，而是另外一个更大的欲望！吃就吃，睡就睡，玩就玩，安心踏实的做好每一件当下的事！停止伤害自己的一切行为，老天的事管不到，别人的事管不着，只有自己的事才能做主！#内耗会毁掉你的一生 #拒绝精神内耗 #顺天意成因果今日方知我是我 #正念的奇迹 #觉醒开悟