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冬天万物封藏，肾主封藏是它的天性，只要不妨碍它的收藏之势就可以了，不一定要刻意进补。来年春天头发长的好不好，春夏皮肤养的好不好都取决于冬三月的封藏养肾
#健康养生
#补肾
#冬季养生
#滋阴补肾
#养生粥
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2024-12-12发布
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