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真的劝所有女生都去练背 体态对一个女生的影响真的太大了 女性进行背部训练，可以美化上半身的体态，整个身体都更有精气神 现在我的面部也会紧致 下颚线清晰了，脸看起来也不肿了
#自律遇见更好的自己#
练背
#体态管理#
居家锻炼 #怎么让背变薄又显瘦
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2024-12-09发布
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