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慢慢变成自己想要的样子真好 一年瘦了13斤 大概一个月一斤吧 慢慢地健康地瘦下来 其实所有人都可以做得到 如果太着急想看到结果反而会乱了节奏 不管是脂包肌的时候，还是现在 我都很喜欢每一个阶段的自己 每个阶段都让自己有精神 早睡早起，健健康康，漂漂亮亮！
#梨形身材
#生活化减脂
#减肥前后对比图
#减脂
#脂包肌
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2024-12-10发布
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