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医学营养蔡医生
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轻断食减重不能盲目尝试！
#减重
#医学营养减重
#轻断食减重
#硬核健康科普行动
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2024-12-10发布
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正所谓民以食为天，但是对于白癜风患者来说，可能会犹豫不决，担心部分食物可能会加重病情，从而引起焦虑。首先，白癜风患者不管在什么季节都应该保持营养均衡的饮食，摄入足够的热量、蛋白质、维生素及微量元素等。有的朋友也许会说，得了白癜风是不是要忌口呀！这里想要告诉大家是不需要忌口的，咱大家伙该吃啥吃啥，放宽心，当然，饮食不忌口也不代表可以胡吃海喝，凡是讲究适当。富含维生素C的水果蔬菜也是可以食用的，维生素C具有抗氧化、免疫调节的作用，适量的维生素C有利的。#白癜风 #医学科普 #白癜风患者 #硬核健康科普行动 #知识科普
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