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健身从来不是一件轻松的事，自律是与惰性的较量，需要忍耐肌肉的疼痛和自己的意志做斗争、一秒秒一次次的坚持，慢慢雕琢肌肉的线条和力量、为取悅自己、也为成为有力量的妈妈，时间就像海绵里的水、只要愿挤 总还是有的！
#宝妈健身
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#健身自律
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2024-12-10发布
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