当你减肥坚持不住的时候就想一下这几句话 少吃真的会瘦，饿了就睡觉，渴了就喝水，口痕了就打嘴，带着饥饿感入睡，就是你变瘦的开始，不要在最美好的年纪变成自己最不喜欢的样子，小减可以减衣服，大减可以减人生，火锅，汉堡，炸鸡一直都会有，但你的青春肯定不会再有了，当你听见别人夸你又瘦又好看的时候，你会发自内心的开心和快乐，而且瘦了真的会健康，加油吧#减肥 #变美变瘦变好看 #努力成为更好的自己 #自律遇见更好的自己 #我的减肥日记