十五沉迷苏打

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马肉作为一种食材不仅味道美味还具有极高的营养价值，1首先马肉含有丰富的高质量蛋白质其含量甚至比牛肉还要高，2而马肉还富含不饱和脂肪酸这种脂肪酸有助于促进新陈代谢使人体机能更高效健康地运转，3除此之外食用马肉还能增强人体的免疫力促进肝脏机能的恢复，4又因为马肉含铁还能有效预防贫血，5另外食用马肉不仅有助于促进血液循环预防动脉硬化令肌肤更显光泽