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遇見的煎饼
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精神科业内有一句话，带着症状去生活。无论你是精分、双相还是抑郁、焦虑，不要总是回想自己过去没有生病时候的自己，也不要想着那个生病状态最差的自己。过好当下，忘记自己的患者身份，不断告诉自己“我会越来越好”。很多人都是一边吃着药一边正常的工作、学习、生活的。精神疾病没有那么可怕、不放弃治疗、患者带着症状去生活、才能不被症状所困住。#四川
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2024-12-01发布
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