真的是没想到，国外友人也会刷到我的视频。 昨天跟艾琳聊了很久，发现“踩坑”这件事，真的是不分国度的。 什么“明星超模果蔬汁”“轻断食”“低脂饮食”，真的是不仅仅毁坏我们国人的身体，好多追求时尚饮食的人都踩了天坑。 经过艾琳的同意，我把她的视频录成片段，希望能帮助到更多的粉丝，让大家都变得清醒一些，健康一些。#营养师 #健康科普 #健康饮食 #代谢管理 #养生