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2024-11-29发布
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评论 3
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#AKA刀枪不入 开播回应这两天的舆论风波
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4天前
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双相这么多年让我明白了一件事，那就是能拯救你的就只有自己，除了家里人的关心和鼓励，我们自己更要慢慢学着接受自己的情绪波动，而不是一味的逃避它们，无论情绪有多高涨还是多低落，都要让自己保持一个良好的作息，保证足够的睡眠，照顾好自己的身体。我就是这么做的，之前我和大部分双相一样，每天我都过的浑浑噩噩的，不知道自己该怎么做，也不知道自己以后该怎么生活，两种情绪的来回变化，让我常常处于崩溃和煎熬中。当时的我也想过放弃，那时候我几乎不怎么睡觉，有时候三天就只睡了四个小时，甚至有的时候连饭都懒得吃上一口。对朋友和家人的关心也只会让我觉得特别烦，经常和他们吵架，但事后就会陷入痛苦和后悔之中，常常觉得自己只会给家人和朋友带来麻烦，每天都在自我否定中度过........我知道双相很难，但好在这一切都已经过去了，现在的自己已经能够正常的生活，也已经可以可以坦然面对过去的经历，别人的评价对我已经没有影响了，更多的是把自己放在心里。#双相#经历#双相情感障碍
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3天前
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我相信这是全场最小的刀迷，看唱的起劲不#刀郎厦门演唱会
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《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续.....《西瓜视频》，观看精彩后续..1201...#我的观影报告
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祝我们發財 被爱 好运常在 ❤️ #我又不是永远风华正茂
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