【挑战180天瘦70斤】第194天，共掉称61.8斤，全天饮食已放评论区，今日午餐—黄瓜鸡蛋炒虾仁 596千卡 这是一个适合中国胃的生活化减脂餐，做法简单，三大营养素均衡，好吃还没有负担，朋友们一定要试试！！！#冬天就来一碗热乎乎的干净饮食 #一起减肥打卡 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #低卡低脂餐