蜘蛛侠沉迷松子

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#八部金刚功 #道家养生 从国庆开始练。 每天早上起来金5 跟练一次。 以前 体虚大汗 没有了， 汗臭味没有了， 大便开始成型了。 目前 舌苔还是黄的， 头发暂时还是比较稀疏。 大便还不能正常黄色 还会拉稀。 喜欢的朋友一起加油， 坚持每天练习， 观察身体健康变化，交流一下心得。