“站下腰”垫子分解，前期可以让孩子贴墙练习，后弯时，肋骨、小腹、耻骨依次贴墙，让孩子更好感受正确的发力路线。软开达标的离墙约一拳，软开不达标的原则上不练习，但如果一定要练，可以离墙远一些。#中国舞 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #基本功教学 #凤舞马老师