减肥就是一鼓作气的事 复盘了自己的减肥历程，发现所谓的生活化减肥只有自己瘦到了目标体重的时候才配，不然很容易因为突然遇到的事情情绪不稳定，然后破罐子破摔，所以给自己一个短期目标，一起冲刺一下吧#减肥经验分享 #说瘦就瘦 #减肥对比 #爆改