【健身房小指南】 最近刷手机看见好些健身房危险行为，这条视频想跟兄弟姐妹们嘱咐一下：大重量卸片时注意两边对称性，大重量哑铃拿放注意不要影响他人，他人训练中路过或者旁观时保持一定距离，以及公用器械使用的一些注意事项。大家一起做高质量健身爱好者，一起进步#健身 #健身房 #训练场日常 #撸铁 #力量训练